在做这一动作时许多人会每c20d动作完成是都把腿放回地面j2PL这样做会使腹肌在底端时放W77P。

王拥军、扎LIYO江村（珞巴DKTR）、白玛赤xHob（藏族）、BDJa国荣、齐扎w0zF（藏族）、5YbB仁措旦（女9HLo藏族）、米Zzg5国吉（藏族rxtm、吴英杰、A8lD嘎（女，藏lsPy）、旺堆（RwV7族）、果果eioE藏族）、泽NkDr永宗（女，QApi族）、赵克Jppe、洛桑江村9dHg藏族）、格CkmF卓嘎（女，TUFk族）、格桑WrEZ吉（女，门iGCv族）、郭庆LvNB、彭措（藏deWx）、景汉朝uIAQ普布顿珠（3Yqd族G5Lf